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Bienestar en el lugar de trabajo y atención plena

(Formato: elija entre nuestro Lunch & Learn virtual o amplias opciones de capacitación extendidas durante 1-4 días y 2-8 horas)

Talleres de Bienestar & Temas de Coaching Grupal:
Donde Bienestar & ¡Reunión de inclusión!
Ofertas estándar de bienestar en el lugar de trabajo
  • Elevando la salud mental en el lugar de trabajo

  • Estrategias para reducir el estrés y la ansiedad

  • Límites para prevenir el agotamiento

  • Cultivando la Resiliencia

  • El arte del trabajo de la respiración

  • 10 hábitos diarios para la productividad

  • MBSR - Reducción del estrés basada en la atención plena

  • Círculos de escucha - Cambio: superarlo juntos

  • Empatía accionable para el bienestar & amp; Seguridad Emocional

  • Establecimiento de objetivos conscientes para 2023 & OKR

  • Métricas de bienestar que importan

Serie DEIB

  • Cómo nos conectamos a través de las dimensiones de la diversidad

  • El líder consciente e inclusivo 

  • Cultivar una cultura de diversidad consciente, equidad, inclusión y pertenencia 

  • Desempaquetando el sesgo inconsciente 

  • Fomento de la pertenencia global 

  • Elevar a las mujeres líderes en el lugar de trabajo 

  • Integración vida-trabajo para mujeres

  • 7 rasgos característicos del liderazgo inclusivo

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Temas de atención plena: 

La serie profesional consciente

  • Liderazgo Consciente

  • Innovación consciente

  • Inclusión consciente

  • Establecimiento de objetivos conscientes

  • Claridad consciente y enfoque

  • Empatía consciente

  • La atención plena se encuentra con la gratitud

  • Abundancia consciente (mentalidad)

  • Crianza Consciente

Mindfulness para el bienestar emocional

  • Alegría

  • Paz

  • Resiliencia

  • Procesamiento del duelo, la pérdida, el cambio y amp; Trauma

  • Reducir el estrés y la ansiedad

 

*Serie de Mindfulness de Salud Holística

  • Bienestar mental

  • Bienestar Espiritual

  • Bienestar físico

  • Bienestar Relacional

  • Bienestar Profesional

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Comience hoy mismo a combatir el agotamiento de los asociados y cultive una cultura de bienestar, inclusión y pertenencia.

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